35 km løpetur i yr og kun få plussgrader er vel grensa for hva jeg klarer å gjennomføre nå.
Største problemet er stive og støle muskler i beina. Kondisen har nok mulighet for litt lengre distanser.
Turen gikk fra Sommerro, om Erte, Gullund, Ør og til Bokerød. Dvs kun grusvei.
Det gikk greit til Elgklev, men derfra begynte jeg virkelig å kjenne det i beina. Fra Helbekkmoen og siste 3 km til Bokerød, var beina så stive, så det var ikke mye som lignet på løping. Var nok langt unna 10 i stil hvertfall. Utforbakkene var værst.
Selv om det gjorde fryktelig vondt i beina, så er det positivt at selve kondisen er på plass. Hastigheten var ikke akkurat høy, men målet var uansett kun å fullføre. Farta får eventuelt komme senere :-).
Data fra Strava:
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar